Chicken breast, cooked מול Tangerine, raw

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Tangerine, raw

164
קלוריות
🏆 Chicken breast, cooked — פחות קלוריות
💪 Tangerine, raw — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedTangerine, raw
חלבון
2g
25.7g
פחמימות
8.5g
0.2g
שומן כולל
14.7g
5.9g
סיבים תזונתיים
6.7g
0g
סוכרים
0.7g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
0.5mg
סידן
12mg
9mg
ברזל
0.6mg
0.5mg
אשלגן
485mg
461mg
נתרן
7mg
415mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Tangerine, raw — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Tangerine, raw: השוואת תזונה