Chicken breast, cooked מול Udon Noodles

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

Udon Noodles

108
קלוריות
🏆 Udon Noodles — פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedUdon Noodles
חלבון
2g
1.8g
פחמימות
8.5g
24g
שומן כולל
14.7g
0.2g
סיבים תזונתיים
6.7g
1g
סוכרים
0.7g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
0mg
סידן
12mg
4mg
ברזל
0.6mg
0.1mg
אשלגן
485mg
4mg
נתרן
7mg
19mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 Udon Noodles — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול Udon Noodles: השוואת תזונה