Chicken breast, cooked מול Walnuts

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

165
קלוריות
מול

Walnuts

654
קלוריות
🏆 Chicken breast, cooked: פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedWalnuts
חלבון
31g
15.2g
פחמימות
0g
13.7g
שומן כולל
3.6g
65.2g
סיבים תזונתיים
0g
6.7g
סוכרים
0g
2.6g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
1.3mg
סידן
15mg
98mg
ברזל
1mg
2.9mg
אשלגן
256mg
441mg
נתרן
74mg
2mg
📊 Chicken breast, cooked: עובדות תזונה📊 Walnuts: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Chicken breast, cooked מול Tofu, firmChicken breast, cooked מול Turkey breast, cookedSalmon, cooked מול Chicken breast, cookedChicken breast, cooked מול Egg, whole, cookedChicken breast, cooked מול Tuna, cookedAlmonds מול Walnuts