Chicken breast, cooked מול White Onion

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160
קלוריות
מול

White Onion

35
קלוריות
🏆 White Onion — פחות קלוריות
💪 Chicken breast, cooked — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedWhite Onion
חלבון
2g
0.9g
פחמימות
8.5g
7.7g
שומן כולל
14.7g
0.1g
סיבים תזונתיים
6.7g
1.2g
סוכרים
0.7g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
10mg
0mg
סידן
12mg
21mg
ברזל
0.6mg
0.2mg
אשלגן
485mg
141mg
נתרן
7mg
2mg
📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה📊 White Onion — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cookedChicken breast, cooked מול Tofu, firmWhite rice, cooked מול Brown rice, cookedBanana, raw מול Apple, rawSalmon, cooked מול Tuna, cookedOatmeal, cooked מול Granola
Chicken breast, cooked מול White Onion: השוואת תזונה