Chicken breast, cooked מול Yellow Squash

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Chicken breast, cooked

160

קלוריות

מול

Yellow Squash

0

קלוריות

🏆 Yellow Squash — פחות קלוריות

💪 Chicken breast, cooked — יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Chicken breast, cookedYellow Squash

חלבון

2g

0.9g

פחמימות

8.5g

4.4g

שומן כולל

14.7g

0.1g

סיבים תזונתיים

6.7g

1g

סוכרים

0.7g

0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C

10mg

17mg

סידן

12mg

23mg

ברזל

0.6mg

0.1mg

אשלגן

485mg

221mg

נתרן

7mg

0mg

📊 Chicken breast, cooked — עובדות תזונה 📊 Yellow Squash — עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

White rice, cooked מול Quinoa, cooked Chicken breast, cooked מול Tofu, firm White rice, cooked מול Brown rice, cooked Banana, raw מול Apple, raw Salmon, cooked מול Tuna, cooked Oatmeal, cooked מול Granola

Chicken breast, cooked מול Yellow Squash: השוואת תזונה