Peanut butter מול Macadamia

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Peanut butter

632
קלוריות
מול

Macadamia

712
קלוריות
🏆 Peanut butter: פחות קלוריות
💪 Peanut butter: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Peanut butterMacadamia
חלבון
24g
7.8g
פחמימות
22.7g
24.1g
שומן כולל
49.4g
64.9g
סיבים תזונתיים
6.3g
7.6g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
0mg
0mg
סידן
50mg
53mg
ברזל
1.9mg
1.9mg
אשלגן
654mg
373mg
נתרן
221mg
0mg
📊 Peanut butter: עובדות תזונה📊 Macadamia: עובדות תזונה

עיין בהשוואות נוספות

Peanut butter מול Almond butterAlmonds מול Peanut butterAlmonds מול MacadamiaPeanut butter מול CashewPeanut butter מול PecansWalnuts מול Peanut butter