Salmon, cooked מול Venison

השוואת תזונה זה לצד זה

למנה של 100 גרם

Salmon, cooked

206
קלוריות
מול

Venison

116
קלוריות
🏆 Venison: פחות קלוריות
💪 Salmon, cooked: יותר חלבון

השוואת מאקרונוטריינטים

Salmon, cookedVenison
חלבון
22.1g
21.5g
פחמימות
0g
0g
שומן כולל
12.4g
2.7g
סיבים תזונתיים
0g
0g
סוכרים
0g
0g

ויטמינים ומינרלים

ויטמין C
3.7mg
0mg
סידן
15mg
7mg
ברזל
0.3mg
2.9mg
אשלגן
384mg
0mg
נתרן
61mg
0mg

עיין בהשוואות נוספות