כמה קלוריות יש ב-Mussels, cooked?
עובדות תזונה מלאות עבור Mussels, cooked
למנה של 100g
142
קלוריות
7% ערך יומי
כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Mussels, cooked?
עובדות תזונה
שומן רווי0.3g
כולסטרול50mg
נתרן112mg
סוכרים0g
ויטמין A149 IU
ויטמין C0mg
ויטמין D0.1 IU
סידן65mg
ברזל2.7mg
אשלגן628mg