כמה קלוריות יש ב-Octopus, cooked?

עובדות תזונה מלאות עבור Octopus, cooked

למנה של 100g

148
קלוריות
7% ערך יומי

כמה חלבון, פחמימות ושומן יש ב-Octopus, cooked?

חלבון25.6g
פחמימות5.1g
שומן כולל2g
סיבים תזונתיים0g

עובדות תזונה

שומן רווי0.2g
כולסטרול67mg
נתרן1202mg
סוכרים0g
ויטמין A171 IU
ויטמין C22.1mg
ויטמין D0 IU
סידן92mg
ברזל2.8mg
אשלגן628mg
כמה קלוריות יש ב-Octopus, cooked? עובדות תזונה ומאקרו