Bistecca di manzo, cotta vs Salame

Confronto Nutrizionale Affiancato

Per 100g di porzione

Bistecca di manzo, cotta

143
Calorie
vs

Salame

261
Calorie
🏆 Bistecca di manzo, cotta: Meno calorico
💪 Bistecca di manzo, cotta: Più proteico

Confronto Macronutrienti

Bistecca di manzo, cottaSalame
Proteine
21.1g
12.6g
Carboidrati
0.2g
1.9g
Grassi Totali
6.5g
22.2g
Fibra Alimentare
0g
0g
Zuccheri
0g
1.5g

Vitamine e Minerali

Vitamina C
0mg
0mg
Calcio
4mg
6mg
Ferro
2.5mg
2.2mg
Potassio
345mg
188mg
Sodio
45mg
1140mg
📊 Bistecca di manzo, cotta: Valori Nutrizionali📊 Salame: Valori Nutrizionali

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