Quante Calorie ha Rana Pescatrice?

Valori Nutrizionali Completi di Rana Pescatrice

Per porzione da 100g

76
Calorie
4% Valore Giornaliero

Quante Proteine, Carboidrati e Grassi ha Rana Pescatrice?

Proteine14.5g
Carboidrati0g
Grassi Totali1.5g
Fibra Alimentare0g

Valori Nutrizionali

Grassi Saturi0.3g
Colesterolo25mg
Sodio18mg
Zuccheri0g
Vitamina A12 IU
Vitamina C1mg
Vitamina D0 IU
Calcio8mg
Ferro0.3mg
Potassio400mg

Domande Frequenti su Rana Pescatrice

Quante calorie ci sono in Rana Pescatrice?

Una porzione da 100g di Rana Pescatrice contiene 76 calorie, con 14.5g di proteine, 0g di carboidrati e 1.5g di grassi.

Quante proteine ci sono in Rana Pescatrice?

Rana Pescatrice fornisce 14.5g di proteine per porzione da 100g, circa il 29% del valore giornaliero raccomandato per un adulto medio.

Rana Pescatrice fa bene per perdere peso?

Con 76 calorie per 100g, Rana Pescatrice può rientrare in un piano dimagrante se porzionato con attenzione. Abbinalo a verdure ricche di fibre e proteine magre per saziare più a lungo.

Quanti carboidrati ci sono in Rana Pescatrice?

Una porzione da 100g di Rana Pescatrice contiene 0g di carboidrati e 0g di fibre alimentari.

Rana Pescatrice è sano?

Rana Pescatrice apporta 14.5g di proteine, 0g di fibre, e un mix di vitamine e minerali per 100g. Come parte di una dieta equilibrata a base di cibi integrali, può contribuire alla salute generale.