カリフラワー（生）のカロリーは？

カリフラワー（生）の栄養成分表示

100 g あたり

63
カロリー
3% 1日の目安量

カリフラワー（生）に含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は？

タンパク質3.3g
炭水化物12.5g
脂質0.3g
食物繊維4.4g

栄養成分表示

飽和脂肪酸0.1g
コレステロール0mg
ナトリウム159mg
糖類5.4g
ビタミンA431 IU
ビタミンC20.3mg
ビタミンD0 IU
カルシウム30mg
鉄分0.9mg
カリウム293mg
← 食品リストへ戻る
カリフラワー（生）のカロリーは？栄養成分とマクロ栄養素