food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

リンゴ（生）

50
カロリー
food.compareVs

ザクロ（生）

36
カロリー
🏆 ザクロ（生） — food.compareWinner
💪 リンゴ（生） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

リンゴ（生）ザクロ（生）
タンパク質
3.4g
0.5g
炭水化物
4.9g
9.1g
脂質
1.9g
0.1g
食物繊維
0g
0.8g
糖類
4.9g
8.1g

food.compareMinerals

ビタミンC
0.2mg
18mg
カルシウム
126mg
6mg
鉄分
0mg
0.2mg
カリウム
159mg
228mg
ナトリウム
39mg
18mg
📊 リンゴ（生） — 栄養成分表示📊 ザクロ（生） — 栄養成分表示

food.compareBrowse

白米（炊飯済み） food.compareVs キヌア（調理済み）鶏むね肉（調理済み） food.compareVs 木綿豆腐白米（炊飯済み） food.compareVs 玄米（炊飯済み）バナナ（生） food.compareVs リンゴ（生）サケ（調理済み） food.compareVs マグロ（調理済み）オートミール（調理済み） food.compareVs グラノーラ
food.compareTitle