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food.comparePerServing

アボカド（生）

66
カロリー
food.compareVs

アプリコット（生）

54
カロリー
🏆 アプリコット（生） — food.compareWinner
💪 アボカド（生） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

アボカド（生）アプリコット（生）
タンパク質
0.8g
0.4g
炭水化物
16.5g
14.1g
脂質
0.4g
0.1g
食物繊維
1.3g
0.9g
糖類
15.2g
13.1g

food.compareMinerals

ビタミンC
71.5mg
2mg
カルシウム
5mg
6mg
鉄分
0.3mg
0.3mg
カリウム
171mg
112mg
ナトリウム
1mg
5mg
📊 アボカド（生） — 栄養成分表示📊 アプリコット（生） — 栄養成分表示

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