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food.comparePerServing

ビーフステーキ（調理済み）

208
カロリー
food.compareVs

手羽先

0
カロリー
🏆 手羽先 — food.compareWinner
💪 ビーフステーキ（調理済み） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

ビーフステーキ（調理済み）手羽先
タンパク質
20.4g
18.4g
炭水化物
0g
-0.5g
脂質
13.4g
10.6g
食物繊維
0g
0g
糖類
0g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
3.9mg
0mg
カルシウム
9mg
14mg
鉄分
0.3mg
0.5mg
カリウム
363mg
194mg
ナトリウム
59mg
84mg
📊 ビーフステーキ（調理済み） — 栄養成分表示📊 手羽先 — 栄養成分表示

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