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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

Lemon Water

19
カロリー
🏆 Lemon Water — food.compareWinner
💪 Lemon Water — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）Lemon Water
タンパク質
2g
2.6g
炭水化物
8.5g
3.1g
脂質
14.7g
0.2g
食物繊維
6.7g
2.1g
糖類
0.7g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
55mg
カルシウム
12mg
77mg
鉄分
0.6mg
1.7mg
カリウム
485mg
312mg
ナトリウム
7mg
113mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 Lemon Water — 栄養成分表示

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