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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

Pea Shoots

27
カロリー
🏆 Pea Shoots — food.compareWinner
💪 Pea Shoots — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）Pea Shoots
タンパク質
2g
2.6g
炭水化物
8.5g
5.2g
脂質
14.7g
0.3g
食物繊維
6.7g
2.2g
糖類
0.7g
3g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
4mg
カルシウム
12mg
13mg
鉄分
0.6mg
0.5mg
カリウム
485mg
533mg
ナトリウム
7mg
4mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 Pea Shoots — 栄養成分表示

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