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food.comparePerServing

鶏むね肉（調理済み）

160
カロリー
food.compareVs

Smoothie Bowl

100
カロリー
🏆 Smoothie Bowl — food.compareWinner
💪 Smoothie Bowl — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

鶏むね肉（調理済み）Smoothie Bowl
タンパク質
2g
5.9g
炭水化物
8.5g
10.9g
脂質
14.7g
3.7g
食物繊維
6.7g
2.9g
糖類
0.7g
1.8g

food.compareMinerals

ビタミンC
10mg
0.8mg
カルシウム
12mg
34mg
鉄分
0.6mg
1.1mg
カリウム
485mg
245mg
ナトリウム
7mg
385mg
📊 鶏むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 Smoothie Bowl — 栄養成分表示

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