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food.compareSubheading

food.comparePerServing

ピーナッツバター

718

カロリー

food.compareVs

ヘーゼルナッツ

619

カロリー

🏆 ヘーゼルナッツ — food.compareWinner

💪 ヘーゼルナッツ — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

ピーナッツバターヘーゼルナッツ

タンパク質

7.9g

24.1g

炭水化物

13.8g

9.6g

脂質

75.8g

59.3g

食物繊維

8.6g

6.8g

糖類

4.6g

1.1g

food.compareMinerals

ビタミンC

1.2mg

1.7mg

カルシウム

85mg

61mg

鉄分

3.7mg

3.1mg

カリウム

368mg

523mg

ナトリウム

5mg

2mg

📊 ピーナッツバター — 栄養成分表示 📊 ヘーゼルナッツ — 栄養成分表示

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