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food.comparePerServing

ポークチョップ（調理済み）

155
カロリー
food.compareVs

牛レバー

0
カロリー
🏆 牛レバー — food.compareWinner
💪 牛レバー — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

ポークチョップ（調理済み）牛レバー
タンパク質
12.6g
21.1g
炭水化物
1.1g
0.2g
脂質
10.6g
6.5g
食物繊維
0g
0g
糖類
1.1g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
50mg
4mg
鉄分
1.2mg
2.5mg
カリウム
126mg
345mg
ナトリウム
124mg
45mg
📊 ポークチョップ（調理済み） — 栄養成分表示📊 牛レバー — 栄養成分表示

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