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food.comparePerServing

ポークチョップ（調理済み）

155
カロリー
food.compareVs

ヤギのチーズ

387
カロリー
🏆 ポークチョップ（調理済み） — food.compareWinner
💪 ヤギのチーズ — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

ポークチョップ（調理済み）ヤギのチーズ
タンパク質
12.6g
23.4g
炭水化物
1.1g
4.8g
脂質
10.6g
30.6g
食物繊維
0g
0g
糖類
1.1g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
0mg
0mg
カルシウム
50mg
643mg
鉄分
1.2mg
0.2mg
カリウム
126mg
95mg
ナトリウム
124mg
700mg
📊 ポークチョップ（調理済み） — 栄養成分表示📊 ヤギのチーズ — 栄養成分表示

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