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food.comparePerServing

マグロ（調理済み）

89
カロリー
food.compareVs

挽き七面鳥

0
カロリー
🏆 挽き七面鳥 — food.compareWinner
💪 挽き七面鳥 — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

マグロ（調理済み）挽き七面鳥
タンパク質
1.1g
17.3g
炭水化物
22.8g
0g
脂質
0.3g
9.6g
食物繊維
2.6g
0g
糖類
12.2g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
8.7mg
0mg
カルシウム
5mg
24mg
鉄分
0.3mg
1.1mg
カリウム
358mg
246mg
ナトリウム
1mg
80mg
📊 マグロ（調理済み） — 栄養成分表示📊 挽き七面鳥 — 栄養成分表示

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