挽き七面鳥のカロリーは？
挽き七面鳥の栄養成分表示
100 g あたり
153
カロリー
8% 1日の目安量
挽き七面鳥に含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は？
栄養成分表示
飽和脂肪酸2.3g
コレステロール82mg
ナトリウム80mg
糖類0g
ビタミンA0 IU
ビタミンC0mg
ビタミンD0 IU
カルシウム24mg
鉄分1.1mg
カリウム246mg
挽き七面鳥に関するよくある質問
挽き七面鳥のカロリーはどれくらいですか？
100gあたりの挽き七面鳥は153キロカロリー、タンパク質17.3g、炭水化物0g、脂質9.6gを含みます。
挽き七面鳥にはどれくらいのタンパク質が含まれますか？
挽き七面鳥は100gあたり17.3gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約35%に相当します。
挽き七面鳥は減量に良いですか？
100gあたり153キロカロリーの挽き七面鳥は、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。
挽き七面鳥の炭水化物量は？
100gあたりの挽き七面鳥は炭水化物0g、食物繊維0gを含みます。
挽き七面鳥は健康に良いですか？
挽き七面鳥は100gあたりタンパク質17.3g、食物繊維0g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。