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food.comparePerServing

七面鳥むね肉（調理済み）

553
カロリー
food.compareVs

Roast Beef

223
カロリー
🏆 Roast Beef — food.compareWinner
💪 七面鳥むね肉（調理済み） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

七面鳥むね肉（調理済み）Roast Beef
タンパク質
31.6g
15.3g
炭水化物
8.7g
3.7g
脂質
48.8g
16.3g
食物繊維
4g
0.2g
糖類
1.5g
0.7g

food.compareMinerals

ビタミンC
0.5mg
0.2mg
カルシウム
70mg
23mg
鉄分
8mg
2.1mg
カリウム
1200mg
259mg
ナトリウム
5mg
724mg
📊 七面鳥むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 Roast Beef — 栄養成分表示

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