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food.comparePerServing

七面鳥むね肉（調理済み）

553
カロリー
food.compareVs

Skirt Steak

195
カロリー
🏆 Skirt Steak — food.compareWinner
💪 七面鳥むね肉（調理済み） — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

七面鳥むね肉（調理済み）Skirt Steak
タンパク質
31.6g
20.1g
炭水化物
8.7g
0g
脂質
48.8g
12.8g
食物繊維
4g
0g
糖類
1.5g
0g

food.compareMinerals

ビタミンC
0.5mg
0mg
カルシウム
70mg
6mg
鉄分
8mg
1.7mg
カリウム
1200mg
254mg
ナトリウム
5mg
65mg
📊 七面鳥むね肉（調理済み） — 栄養成分表示📊 Skirt Steak — 栄養成分表示

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