ソーセージ(調理済み)のカロリーは?

ソーセージ(調理済み)の栄養成分表示

100 g あたり

290
カロリー
14% 1日の目安量

ソーセージ(調理済み)に含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は?

タンパク質13.9g
炭水化物3g
脂質24.3g
食物繊維0g

栄養成分表示

飽和脂肪酸8.6g
コレステロール69mg
ナトリウム563mg
糖類1.2g
ビタミンA0 IU
ビタミンC0mg
ビタミンD0 IU
カルシウム12mg
鉄分1.8mg
カリウム211mg

ソーセージ(調理済み)に関するよくある質問

ソーセージ(調理済み)のカロリーはどれくらいですか?

100gあたりのソーセージ(調理済み)は290キロカロリー、タンパク質13.9g、炭水化物3g、脂質24.3gを含みます。

ソーセージ(調理済み)にはどれくらいのタンパク質が含まれますか?

ソーセージ(調理済み)は100gあたり13.9gのタンパク質を含み、平均的な成人の1日推奨摂取量の約28%に相当します。

ソーセージ(調理済み)は減量に良いですか?

100gあたり290キロカロリーのソーセージ(調理済み)は、量を意識して食べれば減量プランに組み込めます。食物繊維豊富な野菜や赤身のタンパク質と合わせると満腹感が長続きします。

ソーセージ(調理済み)の炭水化物量は?

100gあたりのソーセージ(調理済み)は炭水化物3g、食物繊維0gを含みます。

ソーセージ(調理済み)は健康に良いですか?

ソーセージ(調理済み)は100gあたりタンパク質13.9g、食物繊維0g、ビタミンやミネラルを含みます。全粒食品を中心とするバランスの良い食事の一部として、健康全般に貢献できます。