ティラピア（調理済み）のカロリーは？

ティラピア（調理済み）の栄養成分表示

100 g あたり

110
カロリー
6% 1日の目安量

ティラピア（調理済み）に含まれるタンパク質、脂質、炭水化物の量は？

タンパク質20.6g
炭水化物0g
脂質2.5g
食物繊維0g

栄養成分表示

飽和脂肪酸0.6g
コレステロール63mg
ナトリウム69mg
糖類0g
ビタミンA12 IU
ビタミンC1.7mg
ビタミンD0 IU
カルシウム11mg
鉄分0.8mg
カリウム220mg
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ティラピア（調理済み）のカロリーは？栄養成分とマクロ栄養素