Quantas calorias em Damasco, cru?
Informações nutricionais completas para Damasco, cru
Por porção de 100g
Quanta proteína, carboidratos e gordura em Damasco, cru?
Informações nutricionais
Perguntas Frequentes sobre Damasco, cru
Quantas calorias tem Damasco, cru?
Uma porção de 100g de Damasco, cru contém 48 calorias, com 1g de proteína, 10.2g de carboidratos e 0.4g de gordura.
Quanta proteína tem Damasco, cru?
Damasco, cru fornece 1g de proteína por porção de 100g, cerca de 2% do valor diário recomendado para um adulto médio.
Damasco, cru é bom para emagrecer?
Com 48 calorias por 100g, Damasco, cru pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.
Quantos carboidratos tem Damasco, cru?
Uma porção de 100g de Damasco, cru contém 10.2g de carboidratos e 1.5g de fibras alimentares.
Damasco, cru é saudável?
Damasco, cru fornece 1g de proteína, 1.5g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.