Quantas calorias em Quiabo, cru?

Informações nutricionais completas para Quiabo, cru

Por porção de 100g

23
Calorias
1% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Quiabo, cru?

Proteína3.2g
Carboidratos2.7g
Gordura total0.6g
Fibra alimentar1.6g

Informações nutricionais

Gordura saturada0g
Colesterol0mg
Sódio4mg
Açúcares0.3g
Vitamina A264 IU
Vitamina C18mg
Vitamina D0 IU
Cálcio177mg
Ferro3.2mg
Potássio295mg
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Quantas calorias em Quiabo, cru? Informações nutricionais e macros