Peito de frango, cozido vs Melão Amargo

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Melão Amargo

44
Calorias
Melão Amargo: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoMelão Amargo
Proteína
31g
1.8g
Carboidratos
0g
7.6g
Gordura total
3.6g
1.3g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
5.3mg
Cálcio
15mg
13mg
Ferro
1mg
1.1mg
Potássio
256mg
123mg
Sódio
74mg
2mg

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