Quantas calorias em Batata, crua?
Informações nutricionais completas para Batata, crua
Por porção de 100g
Quanta proteína, carboidratos e gordura em Batata, crua?
Informações nutricionais
Perguntas Frequentes sobre Batata, crua
Quantas calorias tem Batata, crua?
Uma porção de 100g de Batata, crua contém 73 calorias, com 1.8g de proteína, 16g de carboidratos e 0.3g de gordura.
Quanta proteína tem Batata, crua?
Batata, crua fornece 1.8g de proteína por porção de 100g, cerca de 4% do valor diário recomendado para um adulto médio.
Batata, crua é bom para emagrecer?
Com 73 calorias por 100g, Batata, crua pode fazer parte de um plano de emagrecimento se porcionado com moderação. Combine com vegetais ricos em fibras e proteínas magras para maior saciedade.
Quantos carboidratos tem Batata, crua?
Uma porção de 100g de Batata, crua contém 16g de carboidratos e 13.8g de fibras alimentares.
Batata, crua é saudável?
Batata, crua fornece 1.8g de proteína, 13.8g de fibras e uma mistura de vitaminas e minerais por 100g. Como parte de uma dieta equilibrada baseada em alimentos integrais, pode contribuir para a saúde geral.