Peito de frango, cozido vs Amêijoa

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Amêijoa

86
Calorias
🏆 Amêijoa: Menos calórico
💪 Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoAmêijoa
Proteína
31g
14.7g
Carboidratos
0g
3.6g
Gordura total
3.6g
1g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
39mg
Ferro
1mg
1.6mg
Potássio
256mg
46mg
Sódio
74mg
601mg
📊 Peito de frango, cozido: Informações nutricionais📊 Amêijoa: Informações nutricionais

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