Leite de amêndoas vs Leite de aveia

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Leite de amêndoas

19
Calorias
vs

Leite de aveia

48
Calorias
Leite de amêndoas: Menos calórico
Leite de aveia: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Leite de amêndoasLeite de aveia
Proteína
0.7g
0.8g
Carboidratos
0.7g
5.1g
Gordura total
1.6g
2.7g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
2.3g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
158mg
149mg
Ferro
0.1mg
0.3mg
Potássio
49mg
148mg
Sódio
59mg
42mg
Leite de amêndoas: Informações nutricionais Leite de aveia: Informações nutricionais

Ver Mais Comparações

Leite de soja vs Leite de amêndoasIogurte grego natural vs Leite de aveiaPeito de frango, cozido vs Leite de amêndoasPeito de frango, cozido vs Leite de aveiaCheddar vs Iogurte grego naturalIogurte grego natural vs Ricota