Peito de frango, cozido vs Leite de aveia

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Leite de aveia

48
Calorias
Leite de aveia: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoLeite de aveia
Proteína
31g
0.8g
Carboidratos
0g
5.1g
Gordura total
3.6g
2.7g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
2.3g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
149mg
Ferro
1mg
0.3mg
Potássio
256mg
148mg
Sódio
74mg
42mg

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