food.compareHeading

food.compareSubheading

food.comparePerServing

Maçã, crua

50
Calorias
food.compareVs

Amoras, cruas

42
Calorias
🏆 Amoras, cruas — food.compareWinner
💪 Maçã, crua — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Maçã, cruaAmoras, cruas
Proteína
3.4g
0.9g
Carboidratos
4.9g
10.1g
Gordura total
1.9g
0.3g
Fibra alimentar
0g
1.5g
Açúcares
4.9g
8.4g

food.compareMinerals

Vitamina C
0.2mg
4.1mg
Cálcio
126mg
4mg
Ferro
0mg
0.3mg
Potássio
159mg
122mg
Sódio
39mg
13mg
📊 Maçã, crua — Informações nutricionais📊 Amoras, cruas — Informações nutricionais

food.compareBrowse

Arroz branco, cozido food.compareVs Quinoa, cozidaPeito de frango, cozido food.compareVs Tofu firmeArroz branco, cozido food.compareVs Arroz integral, cozidoBanana, crua food.compareVs Maçã, cruaSalmão, cozido food.compareVs Atum, cozidoAveia, cozida food.compareVs Granola
food.compareTitle