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food.comparePerServing

Bife de carne, cozido

208
Calorias
food.compareVs

Cured Ham

106
Calorias
🏆 Cured Ham — food.compareWinner
💪 Bife de carne, cozido — food.compareHigherProtein

food.compareMacros

Bife de carne, cozidoCured Ham
Proteína
20.4g
18.4g
Carboidratos
0g
0.2g
Gordura total
13.4g
3.6g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
0g

food.compareMinerals

Vitamina C
3.9mg
1.6mg
Cálcio
9mg
4mg
Ferro
0.3mg
0.8mg
Potássio
363mg
319mg
Sódio
59mg
1038mg
📊 Bife de carne, cozido — Informações nutricionais📊 Cured Ham — Informações nutricionais

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