Peito de frango, cozido vs Manteiga de amêndoas

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Manteiga de amêndoas

645
Calorias
Peito de frango, cozido: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoManteiga de amêndoas
Proteína
31g
20.8g
Carboidratos
0g
21.2g
Gordura total
3.6g
53g
Fibra alimentar
0g
9.7g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
264mg
Ferro
1mg
4.1mg
Potássio
256mg
745mg
Sódio
74mg
1mg

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