Peito de frango, cozido vs Capers

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Capers

23
Calorias
Capers: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoCapers
Proteína
31g
2.4g
Carboidratos
0g
4.9g
Gordura total
3.6g
0.9g
Fibra alimentar
0g
3.2g
Açúcares
0g
0.4g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
4.3mg
Cálcio
15mg
40mg
Ferro
1mg
1.7mg
Potássio
256mg
40mg
Sódio
74mg
2348mg

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