Peito de frango, cozido vs Chicken Stir Fry

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Chicken Stir Fry

39
Calorias
Chicken Stir Fry: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoChicken Stir Fry
Proteína
31g
3.5g
Carboidratos
0g
7.7g
Gordura total
3.6g
0.4g
Fibra alimentar
0g
3.6g
Açúcares
0g
0.3g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
2mg
Ferro
1mg
0.5mg
Potássio
256mg
326mg
Sódio
74mg
5mg

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