Peito de frango, cozido vs Chicory

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Chicory

23
Calorias
Chicory: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoChicory
Proteína
31g
1.7g
Carboidratos
0g
4.7g
Gordura total
3.6g
0.3g
Fibra alimentar
0g
4g
Açúcares
0g
0.7g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
24mg
Cálcio
15mg
100mg
Ferro
1mg
0.9mg
Potássio
256mg
420mg
Sódio
74mg
45mg

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