Peito de frango, cozido vs Crackers

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165

Calorias

vs

Crackers

433

Calorias

🏆 Peito de frango, cozido: Menos calórico

💪 Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoCrackers

Proteína

31g

14.3g

Carboidratos

0g

64.4g

Gordura total

3.6g

13.4g

Fibra alimentar

0g

3.8g

Açúcares

0g

2.4g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C

0mg

0mg

Cálcio

15mg

16mg

Ferro

1mg

5.7mg

Potássio

256mg

124mg

Sódio

74mg

665mg

📊 Peito de frango, cozido: Informações nutricionais 📊 Crackers: Informações nutricionais

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