Peito de frango, cozido vs Sabugueiro

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Sabugueiro

73
Calorias
🏆 Sabugueiro: Menos calórico
💪 Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoSabugueiro
Proteína
31g
0.7g
Carboidratos
0g
18.4g
Gordura total
3.6g
0.5g
Fibra alimentar
0g
7g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
36mg
Cálcio
15mg
38mg
Ferro
1mg
1.6mg
Potássio
256mg
280mg
Sódio
74mg
6mg
📊 Peito de frango, cozido: Informações nutricionais📊 Sabugueiro: Informações nutricionais

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