Peito de frango, cozido vs Goji Berry

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Goji Berry

349
Calorias
Peito de frango, cozido: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoGoji Berry
Proteína
31g
14.3g
Carboidratos
0g
77.1g
Gordura total
3.6g
0.4g
Fibra alimentar
0g
13g
Açúcares
0g
45.6g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
48.4mg
Cálcio
15mg
190mg
Ferro
1mg
6.8mg
Potássio
256mg
0mg
Sódio
74mg
298mg

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