Peito de frango, cozido vs Toranja, crua

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Toranja, crua

42
Calorias
Toranja, crua: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoToranja, crua
Proteína
31g
0.8g
Carboidratos
0g
10.7g
Gordura total
3.6g
0.1g
Fibra alimentar
0g
1.6g
Açúcares
0g
6.9g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
31.2mg
Cálcio
15mg
22mg
Ferro
1mg
0.1mg
Potássio
256mg
135mg
Sódio
74mg
0mg
Peito de frango, cozido: Informações nutricionais Toranja, crua: Informações nutricionais

Ver Mais Comparações

Peito de frango, cozido vs Tofu firmePeito de frango, cozido vs Peito de peru, cozidoSalmão, cozido vs Peito de frango, cozidoPeito de frango, cozido vs Ovo inteiro, cozidoPeito de frango, cozido vs Atum, cozidoPeito de frango, cozido vs Bacalhau, cozido