Peito de frango, cozido vs Avelãs

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Avelãs

641
Calorias
Peito de frango, cozido: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoAvelãs
Proteína
31g
13.5g
Carboidratos
0g
26.5g
Gordura total
3.6g
53.5g
Fibra alimentar
0g
8.4g
Açúcares
0g
0g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
0mg
Cálcio
15mg
135mg
Ferro
1mg
3.5mg
Potássio
256mg
636mg
Sódio
74mg
0mg
Peito de frango, cozido: Informações nutricionais Avelãs: Informações nutricionais

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