Quantas calorias em Avelãs?

Informações nutricionais completas para Avelãs

Por porção de 100g

619
Calorias
31% Valor diário

Quanta proteína, carboidratos e gordura em Avelãs?

Proteína24.1g
Carboidratos9.6g
Gordura total59.3g
Fibra alimentar6.8g

Informações nutricionais

Gordura saturada3.5g
Colesterol0mg
Sódio2mg
Açúcares1.1g
Vitamina A2 IU
Vitamina C1.7mg
Vitamina D0 IU
Cálcio61mg
Ferro3.1mg
Potássio523mg
Quantas calorias em Avelãs? Informações nutricionais e macros