Peito de frango, cozido vs Kielbasa

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Kielbasa

337
Calorias
Peito de frango, cozido: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoKielbasa
Proteína
31g
12.5g
Carboidratos
0g
5g
Gordura total
3.6g
29.7g
Fibra alimentar
0g
0g
Açúcares
0g
2.4g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
14.7mg
Cálcio
15mg
42mg
Ferro
1mg
1mg
Potássio
256mg
306mg
Sódio
74mg
1062mg

Ver Mais Comparações