Peito de frango, cozido vs Kiwi, cru

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Kiwi, cru

65
Calorias
Kiwi, cru: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoKiwi, cru
Proteína
31g
1g
Carboidratos
0g
13.8g
Gordura total
3.6g
0.6g
Fibra alimentar
0g
2.1g
Açúcares
0g
8.6g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
58.8mg
Cálcio
15mg
24mg
Ferro
1mg
0mg
Potássio
256mg
302mg
Sódio
74mg
2mg
Peito de frango, cozido: Informações nutricionais Kiwi, cru: Informações nutricionais

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