Peito de frango, cozido vs Manga, crua

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Manga, crua

78
Calorias
Manga, crua: Menos calórico
Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoManga, crua
Proteína
31g
0.7g
Carboidratos
0g
17.4g
Gordura total
3.6g
0.7g
Fibra alimentar
0g
1.3g
Açúcares
0g
11.1g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
168.1mg
Cálcio
15mg
10mg
Ferro
1mg
0mg
Potássio
256mg
204mg
Sódio
74mg
0mg
Peito de frango, cozido: Informações nutricionais Manga, crua: Informações nutricionais

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