Peito de frango, cozido vs Hortelã

Comparação Nutricional Lado a Lado

Por porção de 100g

Peito de frango, cozido

165
Calorias
vs

Hortelã

196
Calorias
🏆 Peito de frango, cozido: Menos calórico
💪 Peito de frango, cozido: Mais proteico

Comparação de Macronutrientes

Peito de frango, cozidoHortelã
Proteína
31g
4.7g
Carboidratos
0g
28.4g
Gordura total
3.6g
7.1g
Fibra alimentar
0g
0.6g
Açúcares
0g
25.4g

Vitaminas e Minerais

Vitamina C
0mg
1.4mg
Cálcio
15mg
160mg
Ferro
1mg
0.5mg
Potássio
256mg
0mg
Sódio
74mg
67mg

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